Rosen Movement

”Rosen Movement är enkla rörelser som känns lätta att utföra. Efteråt känner man sig avslappnad och mjuk i kroppen, men fylld med energi. Om alla fick göra Rosen Movement så skulle vi sjukgymnaster inte behövas." Manlig sjukgymnast på kurs.
Rosen Movement som görs till musik är vitaliserande och välgörande för kroppen.
Övningarna kan vara både uppiggande och roliga samtidigt som de är avslappnande och lugnande.
Rörelserna ser till helheten och bidrar till en god hållning.
Det passar alla åldrar på ett skonsamt och vänligt sätt. Unga friska människor, yrkesdansare och sångare liksom astmatiker, reumatiker och Alzheimersjuka. Varje lektion är fristående, inga förkunskaper behövs.
För dig som har skador eller svårigheter kan det här bidra till nya rörelsemönster som ökar välbefinnandet.

Marion Rosen, sjukgymnast, utvecklade rörelserna för att upprätthålla det friska och enkla i kroppen.
Du är välkommen!

ONSDAGAR 18.00-19.00, Lilla Studion.
Danscentrum Stora Studion.
Jungfrugatan 7B, T-bana Östermalmstorg
1600 kr 10 ggr.
180 kr enstaka tillfälle.
Kurser på företag, föreningar, skolor och inom vården.
Foto Anton Svedberg.

glqxz9283 sfy39587stf02 mnesdcuix8
sfy39587stf03